Kahvenin İnsan Vücuduna Zarar ve Faydaları

Kahvenin İnsan Vücuduna Zarar ve Faydaları

Kremsan sizlere en kaliteli hizmeti verebilmek için müşteri odaklı hizmetini yıllardır devam ettirmektedir. Bilindiği üzere Kahvenin İnsan Vücuduna Zarar ve Faydaları bulunmaktadır.

Kahvenin Faydaları

Kahve fazla tüketilmediği ve aşırıya kaçılmadığı sürece insan vücuduna saymakla bitmeyen faydası olan bir içecektir. Aşağıda bazı faydalarını görebilirsiniz;

  • Beyni korur
  • Kabızlığı önler
  • Hafızayı güçlendirir
  • Tip 2 diyabetten korur
  • Baş ağrısına iyi gelir
  • Parkinson riskini düşürür
  • Kilo vermenize yardımcı olur
  • En yaygın cilt kanserini önler
  • Prostat kanseri riskini düşürür
  • Bağışıklık sistemini güçlendirir
  • Kadınlarda depresyon riskini düşürür

Kahvenin Zararları

Kahve aşırıya kaçıldığında hazımsılık ve uykusuzluk, uyku problemi yapabilir. Bu etkiler bünyeden bünyeye değişir. Aşağıda bazı zararlarını görebilirsiniz;

  • Vitamin ve mineral kaybına yol açabilir
  • Ülseriniz varsa dikkat edin
  • Vücutta su kaybına yol açabilir
  • Fazla kahve migreni tetikler
  • Kalbe büyük zararları var (çarpıntı)
  • Şekeriniz varsa dikkat edin
  • Fazla kafein doğurganlığı olumsuz yönde etkileyebilir
  • Günde 2-3 fincandan fazla kahve tansiyonunuzu yükseltebilir

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.